在2024年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1217 千卡
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脂肪: 66.31克 | 蛋白质: 32.91克 | 碳水物: 126.48克.
早餐: Ceviz, Kiraz Domates, Havuç, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 午餐: Pirinç Pilavı, İçim Ayran. 晚餐: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Cacık, Kavrulmuş Patates. 小食/其他: Ülker Rondo. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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