在2024年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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92.7 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1607 千卡
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脂肪: 100.56克 | 蛋白质: 74.69克 | 碳水物: 98.71克.
午餐: K-Classic Kartoffelsuppe mit Würstchen. 晚餐: Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett. 小食/其他: Edeka Cashew Kerne, Rixdorfer Fassbrause Limonade, Gut & Günstig Wiener Würstchen. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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