在2024年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1512 千卡
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脂肪: 85.03克 | 蛋白质: 56.94克 | 碳水物: 134.57克.
早餐: Wasa Fibre, Doğal Peynir, Karpuz, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). 午餐: Kirazlı Turta. 晚餐: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan), Tavuk Şnitzel. 小食/其他: Milföy. 更多的......
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稳定体重
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