fatihbozkurt46的日记, 2024年04月16日

在2024年04月16日体重纪录（没有日志纪录）

77.1 公斤最近减少: 8.4 公斤. 还有: 7.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月16日:

1128 千卡

脂肪: 48.07克 | 蛋白质: 84.52克 | 碳水物: 89.29克. 早餐: Doğal Peynir, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Beyaz Ekmek. 午餐: Sade Kek, Elma. 晚餐: Dana Eti. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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