在2024年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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74.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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952 千卡
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脂肪: 39.14克 | 蛋白质: 91.74克 | 碳水物: 58.88克.
早餐: Яичница. 午餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Булочка Солодовая, Голубцы ленивые, Пюре фасолевое. 晚餐: Красный Яр Минтай Жареный. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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