在2024年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
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793 千卡
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脂肪: 29.16克 | 蛋白质: 76.93克 | 碳水物: 58.62克.
午餐: Suflê de Brócolis, Filé de Frango Grelhado, Contra-filé, Tomates Vermelhos, Salada de Folhas. 晚餐: Sopa de Legumes, Sopa de Legumes. 小食/其他: Laranja Pêra, Mamão Papaia. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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