在2024年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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104.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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379 千卡
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脂肪: 17.86克 | 蛋白质: 27.68克 | 碳水物: 24.84克.
早餐: Verde Campo Iogurte Natural Desnatado, Psyllium, Quaker Farelo de Aveia, Casino Passata de Tomate, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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