在2024年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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50.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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629 千卡
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脂肪: 38.87克 | 蛋白质: 44.64克 | 碳水物: 24.47克.
早餐: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Światowid Ser Gouda, Biedronka Jajka M . 午餐: Artman Buraczki Obiadowe Gotowane, Carrefour Ziemniaki Gotowane Talarki, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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