在2024年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 53.29克 | 蛋白质: 100.40克 | 碳水物: 129.49克.
早餐: Творожное Печенье, Брест-Литовск Сыр Тильзитер, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Яйцо, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Лидкон Овсянка Геркулес. 午餐: Брест-Литовск Сметана 15%, Лук, Желудки Куриные, Гречка, Морковь, Куриное Филе. 晚餐: Савушкин Творожок Яблочный Штрудель, Евроопт Банан, Савушкин Сырок Творожный с Ароматом Ванили, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. 小食/其他: Творожное Печенье, Красный Пищевик Зефир Бобруйский. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|