nanda.alves8的日记, 2024年04月3日

在2024年04月3日体重纪录（没有日志纪录）

95.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 30.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月3日:

349 千卡

脂肪: 9.86克 | 蛋白质: 33.97克 | 碳水物: 28.97克. 早餐: 3 Corações Café Extra Forte, Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). 午餐: Arroz com Cenoura, Patinho. 更多的......

1741 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少7.4 公斤

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