在2024年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.3 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 42.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 61.64克 | 蛋白质: 138.74克 | 碳水物: 128.82克.
早餐: Чай, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Фрукторешки Смесь Салатная Семена Льна и Кунжут , Сэн Сой Нори, Лосось, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла, Киноа. 午餐: Клубника, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Помидоры, Лосось, Креветки, Ашан Шампиньоны, Sen Soy Основа для Супа Том Ям. 晚餐: Клубника, Лента Варенье Абрикосовое без Сахара, Молочная Станция Творог 0%, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экокультура Салат Фриллис, Меридиан Риет из Тунца, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|