在2024年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.5 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
491 千卡
|
脂肪: 23.34克 | 蛋白质: 24.16克 | 碳水物: 46.02克.
早餐: Kaffee mit Milch. 午餐: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker , Filinchen Das Abendbrot. 晚餐: REWE Pfannen Frikadelle, Weizenbrötchen. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|