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georgexbox
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2024年04月15日
georgexbox的日记, 2024年04月15日
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在2024年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
87.3 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
22.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年04月15日:
839 千卡
脂肪: 58.94克 | 蛋白质: 38.82克 | 碳水物: 38.17克.
午餐:
Котлеты из Говядины, Майонез, Жареная Картошка, Папа Может Сосиски.
晚餐:
Омлет или Яичница.
更多的......
一星期增加6.3 公斤
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