在2024年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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113.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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1694 千卡
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脂肪: 31.18克 | 蛋白质: 59.49克 | 碳水物: 216.98克.
早餐: Havregryn lettkokte AXA 70g. 午餐: Lunsj jobben. 晚餐: Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g. 小食/其他: Pære 150g, Banan 150g. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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