在2024年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.7 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 40.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1922 千卡
|
脂肪: 110.09克 | 蛋白质: 112.47克 | 碳水物: 125.68克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. 午餐: Победа Шоколад Горький 72%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Сметана 15%, Наша Семья Суп Овощной. 晚餐: Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Итальянскому Рецепту, Иван-Поле Яблоко Печёное, Сахар, Сметана 20%, Творог 9%, Творог (Обезжиренный), Миндаль Миндаль. 小食/其他: Макдоналдс Капучино (0,3 L). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|