在2024年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
89 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3058 千卡
|
脂肪: 58.59克 | 蛋白质: 95.64克 | 碳水物: 225.25克.
早餐: Куриные Голени (Кожа не Съедена). 午餐: Heinz Кетчуп Томатный, Черкизово Шашлык Лёгкий из Карбонада. 晚餐: Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Цезарь Ролл. 小食/其他: Пиво. 更多的......
|
稳定体重
|