franky74的日记, 2024年04月11日

在2024年04月11日体重纪录（没有日志纪录）

88.5 公斤最近减少: 5.5 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月11日:

928 千卡

脂肪: 49.15克 | 蛋白质: 31.85克 | 碳水物: 91.42克. 早餐: Storck Toffifee , Гречка Отварная, Куриное Филе. 午餐: Самса с Курицей, Пятерочка Слойка с Курицей и Грибами. 更多的......

2857 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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