在2024年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 60.55克 | 蛋白质: 93.18克 | 碳水物: 107.89克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Молоко 2,5%, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Лепешка Арабская Пита, Чизкейк, Яичница. 午餐: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Ашан Сухари из Хлеба, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Вязанка Сосиски Молочные , Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. 小食/其他: Юбилейное Печенье Традиционное, Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|