在2024年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.4 公斤
最近减少: 30.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1890 千卡
|
脂肪: 66.98克 | 蛋白质: 83.89克 | 碳水物: 229.59克.
早餐: не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Клубника, Мираторг Сырники с Вишнёвой Начинкой. 午餐: Чай, Рафаэлло Конфета, Макароны с Фаршем. 晚餐: Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Коломенское Лепешка Узбекская, Bibigo Королевские Дамплинги Курица и Овощи. 小食/其他: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Красный Апельсин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Красный Октябрь Вафли Аленка. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|