在2024年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1333 千卡
|
脂肪: 50.45克 | 蛋白质: 89.28克 | 碳水物: 132.68克.
早餐: Арахисовая Паста Vitaminos, Село Зелёное Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. 午餐: Здоровое Меню Павловская Каша Гречка+Нут, Пикша. 晚餐: Село Зелёное Молоко 2,5%, Яшкино Мука Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Творог 5%. 小食/其他: Пятерочка Сахар, Skuratov Латте, Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|