taptele的日记, 2011年08月18日

More of a correction of yesterday's weigh in

64.0 公斤最近减少: 4.1 公斤. 还有: 2.7 公斤. 饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2011年08月18日:

619 千卡

脂肪: 14.38克 | 蛋白质: 39.46克 | 碳水物: 81.23克. 早餐: sweet potato, dry milk, tea, dry milk. 午餐: spaghetti. 更多的......

一个星期减少3.2 公斤

taptele的体重历史