在2024年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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51.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1395 千卡
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脂肪: 60.94克 | 蛋白质: 88.05克 | 碳水物: 123.27克.
早餐: Чай, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Пицца Домашняя, Бутерброд с Форелью, Вареное Яйцо. 晚餐: Чай, Хурма Сушеная, Шашлык из Свинины, Капуста Тушеная. 小食/其他: Творог (Обезжиренный), Чернослив, Зефир. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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