在2024年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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80.9 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1372 千卡
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脂肪: 52.85克 | 蛋白质: 50.84克 | 碳水物: 179.76克.
早餐: Coffee with Milk, e.d. Smith No Sugar Added Raspberry Jam, Boiled Egg, No Name Salted Butter, Dimpflmeier Light Rye Bread. 午餐: Navels Oranges , Your Fresh Market Raisin Bran Muffin. 晚餐: Lentil Soup, Butter , Roll. 小食/其他: 2% Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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