在2015年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1402 千卡
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脂肪: 55.08克 | 蛋白质: 74.28克 | 碳水物: 158.61克.
早餐: Philadelphia Philadelphia, Colruyt Blokpate, Meergranenbrood, Campina Halfvolle Melk. 午餐: Grove Mosterd, Balsamico, Olijfolie, Gerookte Zalm, Everyday Surimisticks, Tomaten, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla. 晚餐: Chocolade Croissant, Balsamico, Olijfolie, Grove Mosterd, Olijfolie, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Varkenshaas. 小食/其他: Bing Kersen (Zoete Kersen). 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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