在2024年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
826 千卡
|
脂肪: 20.08克 | 蛋白质: 61.39克 | 碳水物: 90.05克.
早餐: Bombbar Топпинг Карамель, Bombbar Topping Апельсин Клюква, Мои Пп Сырники. 午餐: Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Мой Кролик в Белом Вине, Рис Вареный. 小食/其他: Мои Конвертики из Лаваша( Куриная Грудка,Помидор, Маринованные Огурцы, Сыр,Сметана, Лук Зелёный). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|