在2024年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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122.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 50.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1869 千卡
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脂肪: 77.39克 | 蛋白质: 80.35克 | 碳水物: 217.30克.
早餐: Nestlé Iogurte Chamyto , Melão Amarelo, Delícia Margarina com Creme de Leite, Pão Francês sem Miolo, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Pilão Café. 午餐: Perdigão Hambúrguer Perdigão, Seara Mac & Cheese Cheddar e Bacon. 晚餐: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Pilão Café, Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Maçã Verde, Frimesa Presunto Fatiado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas. 小食/其他: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Pilão Café, Melão Amarelo, Mãe Terra Granola Cacau Nibs, Nestlé Iogurte Natural Integral, Bimbo Crocantissimo Churrasco . 更多的......
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一星期增加6.0 公斤
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