在2024年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1415 千卡
|
脂肪: 62.89克 | 蛋白质: 117.00克 | 碳水物: 126.10克.
早餐: Огірок (з шкіркою), Bella Contadina Томаты Вяленые, Яйце, Хлібні Технології Тортилья, Вигода Вівсянка Плющена. 午餐: Три Ведмеді Пельмені Фірмові З Яловичиною Та Свининою, Верес Кабачкова Ікра Ніжна, Яйце, Яготинский Сметана 15%, Своя Линия Гречка. 晚餐: Малина, Ферма Сметана 15%, Власна Марка Сир Кисломолочний 5%, Кукурудзяний крохмаль, Яйце, USN Bluelab Whey Strawberry. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|