在2024年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 40.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1643 千卡
|
脂肪: 62.49克 | 蛋白质: 121.59克 | 碳水物: 139.69克.
早餐: Ноль Грамм Джем Клубника, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Сарафаново Биотворог 0,1%, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Станция Молочная Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 午餐: 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты Куриные Жареные. 晚餐: Останкино Салями Итальянская, Лента Чиабатта. 小食/其他: Дикси Мандарины, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|