在2015年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.5 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1192 千卡
|
脂肪: 42.56克 | 蛋白质: 50.69克 | 碳水物: 155.78克.
早餐: Био Баланс Био Йогурт Злаки. 午餐: Золотая Русь Сок Овощная Смесь, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Prime Star Гаспачо. 晚餐: Помидоры, Алые Паруса Плов Узбекский. 小食/其他: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Сиртаки Для Греческого Салата Light, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Малина, Клубника. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|