在2024年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3023 千卡
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脂肪: 88.33克 | 蛋白质: 71.37克 | 碳水物: 504.70克.
早餐: Gond Ke Laddu, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), White Bread , Sugarcane Juice. 午餐: Mango, Jackfruit , White Rice, Potato Curry, Chutney. 晚餐: Paneer, Kheer, Sweets, Hommade Dal Yellow, Potato Curry, Luchi. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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