|
Максималочка
|
70.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1570 千卡
|
脂肪: 68.71克 | 蛋白质: 87.61克 | 碳水物: 218.41克.
早餐: Жареное Яйцо, Просто Мёд , Гуакамоле, Ржаной Хлеб. 午餐: Бананы, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Гречка Вареная, Магнит Минтай на Пару , Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Клубника, Дыня, Кефир 2,5%, Брест Литовск Творог 3%. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|