在2024年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.5 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1658 千卡
|
脂肪: 60.06克 | 蛋白质: 118.57克 | 碳水物: 158.52克.
早餐: Protein Rex Orange Brownie, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Перекресток Банан, Увелка Манная Крупа, Маркет Перекресток Мука Ржаная , 365 Дней Яйцо Куриное С1, Молочная Речка Творог. 晚餐: Сэн Сой Соевый Соус, Окей Черная Рисовая Лапша , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Protein Rex Пирожное Протеиновое "Яблочный Тортик", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Сэн Сой Соевый Соус. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|