在2024年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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85.6 公斤
最近减少: 124.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 29.46克 | 蛋白质: 78.05克 | 碳水物: 76.69克.
早餐: Protein Pancakes. 午餐: Fried Potatoes, Jams and Preserves , Grated Cheddar Cheese, Butter , Ciabatta. 晚餐: Stir Fried Vegetables, Bobotie. 小食/其他: Coffee with Milk, Slender You Super Greens. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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