在2024年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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352 千卡
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脂肪: 19.26克 | 蛋白质: 22.24克 | 碳水物: 22.22克.
早餐: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Ржаной Край Заварной. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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