在2024年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
129.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 64.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1842 千卡
|
脂肪: 119.66克 | 蛋白质: 120.11克 | 碳水物: 81.75克.
早餐: Руккола, Сыр Сулугуни, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Куриные Голени с Кожей. 午餐: Огурец (с Кожурой), Чим Чим Сладкий Чили Тайский Соус, Мираторг Чевапчичи, Квашеная Капуста. 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Жареным Луком. 小食/其他: Очищенные Семена Подсолнечника. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|