在2011年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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83.2 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2476 千卡
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脂肪: 89.37克 | 蛋白质: 110.45克 | 碳水物: 305.22克.
早餐: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Raisin Bran Crunch. 午餐: Chicken Fajitas, Restaurant Style Tortilla Chips, Corn Tortillas. 晚餐: barbeque chicken leg, bak choy, roti, chicken fajitas. 小食/其他: Butterfingers mini, Snickers minis, Mrs. Fields semi sweet, McDonald's cookie, Dreyer's mocha almond fudge. 更多的......
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一星期增加9.5 公斤
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