在2024年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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783 千卡
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脂肪: 20.85克 | 蛋白质: 35.34克 | 碳水物: 113.17克.
早餐: Aldi Beautifully Butterfully, Vegemite Vegemite, Bakers Life Sourdough Grain, Sunbeam Sultanas, Honey , Strawberries , Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. 午餐: Honey , Oh So Natural Wholefoods Smooth Peanut Butter, Bakers Life Sourdough Grain. 小食/其他: Pepsi Pepsi Max (Bottle), Nescafe Caramel Latte . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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