在2024年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 38.15克 | 蛋白质: 47.04克 | 碳水物: 103.55克.
早餐: Telur Rebus, Nasi Putih. 午餐: Telur Rebus, Uleg Sambal Pedas, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus. 小食/其他: Oishi Thin Pillows Coklat, Siantar Top Spix Mi Goreng, Good Day Originale Cappucino. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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