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Pesagem do dia 12/04/2024: 89,0kg
***** (ant)
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89 公斤
最近减少: 91 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2498 千卡
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脂肪: 111.97克 | 蛋白质: 90.61克 | 碳水物: 284.82克.
午餐: Liv Up Frango Ao Molho de Curry e Cúrcuma, Seara Arroz Cremoso com Frango e Milho . 晚餐: Marilan Biscoito Lev Cacau e Cereais, Yoki Paçoquinha de Amendoim, Galak Chocolate Branco, Madeleine, Richester Escureto. 小食/其他: Peccin Trento Massimo Dark, Member's Mark Biscoito Baunilha. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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