在2024年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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90.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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623 千卡
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脂肪: 30.78克 | 蛋白质: 29.77克 | 碳水物: 58.44克.
早餐: Honing, Volkoren Brood, Gebakken Ei, Koffie met Melk. 午餐: Gebakken Aardappelen, Tomaten, Joppiesaus, Gegrilde Kip. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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