注册  |  登录

Аля_80的日记, 2015年06月17日

在2015年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
50.4 公斤 最近减少: 9.6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年06月17日:
1416 千卡 脂肪: 70.30克 | 蛋白质: 47.79克 | 碳水物: 159.41克.   早餐: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Сливочное Масло, Перекресток Хлеб Бородинский, Гречка. 午餐: Любятово Крекер с Сыром, Ежики, Гречка Отварная. 晚餐: Тахини Паста Кунжутная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Здравник Цикорий Растворимый с Какао, Куриная Печень, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Любятово Крекер с Сыром, Салат Овощной с Маслом, Грецкие Орехи, Груши. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤


评论 
О брокколи. Не не, не о пользе и богатстве всяким разным этого овоща пойдет речь. А об отношении. Была я на днях на мультике Головоломка. Мульт хороший. Но! Есть в мульте момент, когда главная героиня пробует этого зелененького друга многих пп-шников. И плюется! И у нее вырабатывается отвращение к брокколи. ЧТО??? ЗАЧЕМ??? Зачем сценаристы показывают это детям???? Детям, которые перенимают привычки, моменты от взрослых, а также от героев мультиков. При чём я вспомнила еще один мульт (а может сценарист один и тот же:)), там у мальчика украли маму инопланетяне, чтобы она няньчила детей инопланетных (ну или что то около этого). И вот там герой тоже брокколи отдал домашнему питомцу. Извините меня, конечно, но как наши дети будут формировать правильные привычки если им со всех сторон говорится что овощи это беееее, а вот картофель фри с гамбургером это омномном. Семья может поможет? Может. Как было у меня. Родилось мое солнышко. Прикорм начали как положено и в том числе и брокколи не обделили вниманием. Ел и еще просил! Подрос, стала готовить и супчики с брокколи и другими овощами и так мы кушали полезные супчики. Ну чем не радость маме? А тем что папочка солнышка моего попробовав раз пюре из брокколи сказал: беее, как можно это есть?? И при каждом случае при ребенке повторял: беее да беее. А ребенок то уже подрос, мальчик, который с удовольствием стал копировать поведение отца. И в один раз сказал: а не буду я брокколи! Не, я сразу то руки не опустила. Я пробовала, уговаривала, угрожала и прочее:-) не помогло. Так прошло несколько лет, когда я облизывалась в магазине на брокколи, но мужчины мои говорили твердое Нет. Ну и так поводов мозг выносить друг другу в семье хватало, так что тема зеленого пушистого овоща ушла далеко. Пока в один красный день календаря муж не распробовал брокколи в каком то блюде в кафе! И аллилуйя-понеслась любовь к брокколи! И сын, снова глядя на папку, с удовольствием теперь ест и нахваливает овощ! Ну сейчас можно предположить что мы такая образцовая семья где едим брокколи и куриную грудку с творогом. А фигушки! Муж мимо не пройдет гамбургера и деревенской картошки в фаст фудах. Ребенок его поддерживает. Ну мои пп-шные блюда тоже с удовольствием едят, конечно. Но я готовлю редко. Муж у меня любит кашеварить традиционно с литром масла и прочего. Но я упорно верю, что когда нибудь питание в моей семье на 95 процентов хотя бы будет состоять из пп! А все к чему это? К тому, что у нас, современных мам и пап, еще есть возможность прививать детям азы правильного питания. Да, нам не легко когда все вокруг едят вредности, когда даже в мультах показывают что полезная еда невкусна (выгодно кому то). Но вода камень точит! Это лишь мое субъективное мнение.  
2015年06月17日 会员:: Аля_80

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Аля_80的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。