在2024年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.3 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1658 千卡
|
脂肪: 58.31克 | 蛋白质: 119.11克 | 碳水物: 156.78克.
早餐: Protein Rex Пирожное Протеиновое "Яблочный Тортик", Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Перекресток Яблоко Гольден, Увелка Манная Крупа, Маркет Перекресток Мука Ржаная , Зеленая Линия Яйца Куриные, Молочный Знак Творог 9%, Савушкин Продукт Творог. 晚餐: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Protein Rex Пирожное Протеиновое "Яблочный Тортик", Перекресток Банан, Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Перекресток Картофель, Сэн Сой Соевый Соус. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|