在2024年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 29 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1578 千卡
|
脂肪: 86.18克 | 蛋白质: 44.67克 | 碳水物: 158.26克.
早餐: Главпродукт Паштет, Сыр Голландский, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Вафельные, Хороль Сметана 10%, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Рот Фронт Батончики, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Гипербола Пирожное Корзинка с Белковым Кремом и Джемом, Морковь по-Корейски. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|