在2024年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 37.31克 | 蛋白质: 114.02克 | 碳水物: 98.07克.
早餐: Pão Francês, Ovo, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. 午餐: Itambé Mussarela Fatiada, Ervilhas, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Purê de Batata Doce. 晚餐: Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. 小食/其他: Rancheiro Cappuccino Light, Wickbold Pão de Forma Integral. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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