在2024年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 57.28克 | 蛋白质: 61.38克 | 碳水物: 98.54克.
早餐: Ovo Mexido, Banana Prata, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. 午餐: Quiabo Cozido, Abobrinha Refogada, Sadia Coração de Frango, Milho, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Maçã. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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