在2024年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 44.24克 | 蛋白质: 64.09克 | 碳水物: 129.86克.
午餐: DIA Queso Emmental, Hacendado Maiz Congelado, Huevo, Carrefour Salsa Ligera, La Villa Arroz Largo , Mercadona Lomo Apanado de Cerdo . 晚餐: Aldi Solomillo Crujiente de Pollo, Flete Patatas en Gajos Especiadas, Hellmann's Salsa Brava. 小食/其他: Campofrío Jamón Cocido, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Huevo, Carrefour Pan de Molde. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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