在2024年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.9 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1276 千卡
|
脂肪: 55.31克 | 蛋白质: 56.60克 | 碳水物: 143.00克.
早餐: Ананас (Консервированные с Соком), Хохланд Творожный Сыр, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. 午餐: Имбирный Чай, Оливковое Масло, Редис, Помидоры Черри, Сыр Российский, Куриный Суп. 晚餐: Яндекс Лавка Гедза с Курицей на Пару, Soul In The Bowl Поке с Тунцом. 小食/其他: Банан, Bombbar Protein Cookie Coconut, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|