在2024年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1161 千卡
|
脂肪: 47.85克 | 蛋白质: 85.43克 | 碳水物: 99.57克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Пикадор Кетчуп, Delicados Лепешка Тортилья, Grovo Удобное Яйцо Белок, Котлеты куриные. 午餐: Самокат Сэндвич с Ростбифом и Корнишонами на Зерновом Хлебе, Великоросс Фрикадельки из Индейки и Курицы с Картофельным Пюре, Самокат Солянка Мясная . 晚餐: Творожная запеканка. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|