在2024年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.9 公斤
最近减少: 45.9 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1827 千卡
|
脂肪: 78.67克 | 蛋白质: 100.96克 | 碳水物: 159.14克.
早餐: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Моя Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Pobeda Темный Шоколад без Сахара, Салат Айсберг, Яйцо, Самокат Хлопья Геркулес Овсяные, Свекла Вареная, Лебедянь Молоко 3,2%, Клубника (Несладкая, Замороженная). 午餐: Snaq Fabriq Coco Coconut, Мистраль Гречка Отварная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Мексиканская Смесь, Салат Айсберг, Пятерочка Суп Пюре Грибной. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|
|
|