在2024年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.7 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1016 千卡
|
脂肪: 54.98克 | 蛋白质: 58.09克 | 碳水物: 65.16克.
早餐: Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Российский, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 午餐: Рис Вареный, Берег Филе Куриное с Томатами под Сыром Запеченное, Жареное Яйцо, Молния Салат с Капустой Витаминный. 小食/其他: Капучино, Protein Rex Extra Guarana. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|